Idősek, demensek egyéni fejlesztése, időseket ellátó szervezeteknél csoportos foglalkozások szervezése és előadás tartása a tapasztalataimról.
Csehné Ragályi Nóra vagyok, eredeti hivatásomat tekintve pedagógus.
Az élet néhány éve hozott számomra egy új kihívást, ami egyben egy új lehetőséggé is vált.
Az édesanyám életében bekövetkező változások eredményezték ezt. 2022. év végére a fokozatosan kialakuló demencia mellé mozgásszervi nehézségek is párosultak a csigolyáinak összecsúszása miatt. Decemberben normál idősek otthonába került. Hamar kiderült, hogy ez a típusú otthon csak a szociális ellátására lesz alkalmas. Mind mozgásában, mind gondolkodásában látszott a leépülés. Egy hónapnyi bent tartózkodás után döntöttem úgy, hogy kihozom, s magam próbálom meg lassítani vagy megállítani a folyamatokat. Kerestünk kijáró gyógytornászt, aki hetente egyszer jött, tanította a gyakorlatokat. A többi napokon velem tornázott az édesanyám. A mozgása teljesen rendbe jött. Azóta is napi szinten foglalkozunk testének a karbantartásával. 83 éves múlt, s képes egy órát gyalogolni. A másik nagy feladat a kognitív funkciók (figyelem, érzékelés és észlelés, az emlékezet, valamint a gondolkodás) fejlesztésére irányult. Három héten át napi több órában dolgoztunk ezen sikeresen. Újra építettük a családfát, verseltünk, énekeltünk, játszottunk … A szorgalmas munka megtérült. Azóta is minden nap munkálkodunk a kognitív képességeinek fejlesztésén, az elért eredmények megőrzésén.
Időközben sikerült bekerülnünk egy demens időseket ellátó nappali otthonba. Itt a mindennapos mozgás, kognitív fejlesztés, a közösség, mind-mind hozzájárul a minőségi élet megtartásához.
A fentebb leírt folyamatok és elért eredmények juttatták azt eszembe, hogy milyen jó lenne másokkal is megosztani a tapasztalataimat. Megmutatni, hogy a demencia lassítható, megállítható tünetegyüttes. Hogy az idősek is örülnek, ha foglalkoznak velük, ha értelmet kapnak a mindennapjaik. A test, az agy és a lélek tornája sokat javíthat a reménytelennek tűnő állapotokon.
Szívesen osztom meg tapasztalataimat, elméleti tudásomat azokkal, akik maguk szeretnék fejleszteni demenciával élő hozzátartozójukat. Az érintett helyzetére vonatkoztatva állítok össze szükség szerint programtervet.
Több alkalommal kaptam felkérést, tartsak előadást a demenciáról. Szívesen osztom meg az édesanyámmal kapcsolatosan megélt tapasztalataimat. Teszem ezt annak reményében, hogy tudok segíteni a demencia felismerésében, tudok bátorítást adni az orvosi ellátó rendszer felkereséséhez és tudok ötleteket megosztani a mindennapok tevékenységeihez.
Méliusz Juhász Péter Református Idősek Otthona, Debrecen
Integrált Közösségi és Szolgáltató Tér, Pocsaj
József Attila Közösségi Színtér és Klubkönyvtár, Esztár
Derecskei Alzheimer Café Előadás
Idősek, demensek egyéni fejlesztése, tanácsadás, időseket ellátó szervezeteknél csoportos foglalkozások szervezése és előadás tartása a tapasztalataimról.
🔎 frizbi hajdú péterrel dr schwab richárd – Google Søgning
www.google.com
